ゆったり楽～な小袖生活　くさのめ工房

《原初のヨーガ》

我がヨーガの師匠、塩澤賢一先生（アーディ・ヨーガ主宰）のご著書が生まれました。



「いのちが目覚める 原初のヨーガ」、塩澤賢一・著、新泉社

解説篇と実践編を対談形式で、初心者の方にもわかる本です。


モヘンジョダロ遺跡の話、ヨーガとヨガの違い、プラーナの話、命をひらくこと。
座り方、呼吸の停止の意味、基本の体ほぐし、アーサナの話と実技。


本の帯に、塩澤先生のご友人・禅僧 藤田一照さんのお言葉。


本来のインドに伝わるヨーガをそのままに、塩澤先生は伝えてくださいます。
ヨーガのアーサナをしてシャバーサナになる繰り返しに、
徐々に身体と周りの空間と床と境目が溶けて、静謐で大きな広がりに至ります。


私は20数年お世話になり、今回の本の製作の様子も傍らで拝見してました。
この本を手にして感慨深く、いつもお話を聞く言葉が、文字で残る有り難さを感じます。


どうぞ、お手に取って読んでみてください。


ちょうど4/14は、塩澤先生の師匠である ラマナ・マハリシ の命日です。
聖なる山アルナチャラ山（本の左側の写真）に住んだ褌と水差しだけを持った微笑みの聖者。

私は、彼の地へ塩澤先生に３回連れて行っていただきました。
インドとの出会いが、ヨーガごのご縁であり、嬉しいです。



おおらかで揺るぎない師匠の系譜の恩恵に浴するご縁に、ただ深謝あるのみです。


本の最後にオマケの動画リンクがあります。
ご購入した方への特典としてお楽しみくださいませ。






左…塩澤賢一 先生、右…藤田一照 禅師


「現代坐禅講義・只管打坐への道」（藤田一照師著）でお二人の奥深い対談もお勧めです。








小袖生活案内人 吉房 泰子でした。









《2021年４月も開講します》
小袖教室は、手洗い、マスク、換気など対策して開講してます。


《開催案内》＊受付中＊
4/11・12～6月、第２期、腰帯の楽しみレッスン＠オンライン、NEW
日曜コース、月曜コース、単発受講あり
4/29（祝木）小袖ワークショップ＠横浜、日吉、空席あり
5/8（土）〜７月、袴ちくちくワークショップ、リアル＆オンライン　NEW

その他の企画は、見通しが立ち次第に、お知らせします。












◯小袖を縫う教室 （開講中です）オンラインレッスンあり
@横浜木曜クラス、土曜クラス、空席あり
@名古屋クラス、第３金曜日、空席あり（WS参加者のみ受付中）



*-*-*-*-*-*-* お知らせ *-*-*-*-*-*-*
＜着る＞ 小袖ワークショップ基本
4/29（祝木）小袖ワークショップ＠横浜、日吉、空席あり NEW
横浜、名古屋で定期開催開催地で参加費が変わります。
★詳細に変更内容あり・ご確認ください。
開催案内はこちら　　お申し込みはこちら




＜新企画・着る＞ 腰帯の楽しみレッスン・オンライン講座　第２期

動ける着物のヒミツは腰帯にあり。
着て台所で働ける着物生活の講座、４月～６月、全６回
日曜コース　4/11～
月曜コース　4/12～
単発受講・各日２席、受付中
開催案内はこちら         お申込みフォーム





＜作る＞ 小袖生活ちくちく教室
マイ小袖の制作教室　オンライン個人レッスンあり
◯横浜クラス（関内）空席あり木曜クラス 、土曜クラス 
教室詳細はこちら　　お問合せはこちら

◯名古屋クラス 残４席受付中（小袖WSの参加者のみ受付）
名古屋クラス詳細、お問合せはこちら





＜作る 着る＞ 袴ちくちくワークショップ

５月～７月、受付開始
横浜関内教室＆オンライン受講、ハイブリッド講座としてリニューアル
開催案内はこちら　　　お申し込みはこちら






＜作る＞ 手縫い＆刺し子レッスン（ふんどしパンツ手縫い教室、改め）
オンラインレッスンとして準備中、
前回の開催案内はこちら　　お申し込みはこちら





＜話す＞ 小袖カフェ
開催案内はこちら　　　お申し込みはこちら





開催企画のご相談ください。お問合せはこちら





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第１０回・縫う着る袴ちくちくワークショップ

2021年５月～７月 開催（全６回コース）


作る・着る・楽しむを、
ぜーんぶ、まとめて体験できるワークショップ。

袴を着たい仲間と一緒に、マイ袴を作ってみよう！


＊オンライン受講を「２席」新設しました。
＊懇親会は行わず、お祝い座談会になります。


《目次》
◯ワークショップ内容
◯袴３種類の紹介
◯ハイブリット講座について
◯講座の概要
◯参加条件など
◯お申し込み方法

◯大切なこと・ご協力のお願い
　・リアル受講の方へ　
　・オンライン受講の方へ
　・オンライン参加に不慣れな方へ・手縫い経験が不安な方へ
◯ご欠席について
◯キャンセル取り扱いについて
◯講座の開催・ご協力のお願い


ーーーーーーーーー





【ワークショップ内容】

使わない浴衣や、木綿ウールの着物をほどいて、袴を手縫いします。

日本の暮らしに適した仕事着を基にした、
動きやすい袴ファッションです。

着物は動きにくいイメージがありますね。
普段に着物を着た頃は、日常に袴もセットで活用している時代でした。

袴といってもスカート風ではなく、パンツスタイルです。
それなら、真似したいでしょう？

私も袴で、山歩きトレッキング、畑庭仕事をします。

参加者さんの目的は、
・自転車に乗りたい。
・犬の散歩したい。
・畑仕事したい。など

手縫い初心者さんも多く参加する講座です。

手縫いに不安な人も、まっすぐ縫うだけだから大丈夫。
講座時間は縫い方を習い、次回までに宿題部分を縫って、次の工程に進みます。

連続講座だから、皆さん順番に縫って間に合います。

最終日に、着物と袴の着方講座もあります。
そして、みんなで完成を、お祝いしましょう。


着物と組み合わせて着る紐タイプです。
３種類の袴から選べます。





①「モンペ袴」
古いゴム型より紐でカッコ良さアップ。
和製のトルコパンツ。
手縫い初心者向きに、シンプルなアレンジ。






②「タッツケ袴」裁付袴
裾がほっそり。和製の乗馬ズボン。
福島会津ゆっこぎの原型。
ヨーロッパでも注目の軽やかファッション。







③「カルサン袴」軽衫袴
裾がたっぷりタイプ
裾にカフス付き。
上等なウールを選べば、ビシッと貫禄あり


ーーーーーーーーー



（再受講の応用・参考例：片身替り・カルサン袴）


《ハイブリッド講座について》リアル＆オンライン同時開催

今まで、ご遠方から応援してくださる方に、オンラインの形でお届けする試みです。

教室会場とオンライン画面を、両方へ意識を向けて講座をします。

実技を伴う関係上、どうしても説明に、細かく必要な箇所が出てきます。
受講者お一人お一人へ目が届くよう配慮しますが、画面越しで見えない箇所が増えます。

教室内を移動する間は、オンライン受講者の画面の様子は見えません。
逆に、画面を見て説明してる時は、教室内は移動できません。

どうしても今までのように、未経験者へ時間配分を取ることができません。

◯オンライン受講、リアル受講ともに「手縫い経験者」を条件といたします。

◯オンライン受講枠は「２人」となります。

今回を通して、次の開催へ活かしていきます。
詳しくは、下記をご覧ください。

今後の新企画で、ステップアップのための講座も復活します。
まずは、袴ちくちくワークショップから始まります。


*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-




（再受講の応用・参考例：刺し子・カルサン袴）


【連続講座】第１０回 作る着る・袴ちくちくワークショップ

《日程》

2021年
①５/８　（土）袴の種類説明、寸法計測、着物解く
②５/２2（土）説明、裁断
③６/１２（土）縫う
④６/２６（土）縫う
⑤７/１０（土）縫う
⑥７/２４（土）袴の着方、お祝い座談会

《時間》
①〜⑤ 18：00〜20：45 片づけ〜21：00
⑥のみ 18：00〜20：45 着方・お祝い座談会、片づけ〜21：00



《開催場所》
◯リアル受講
小袖生活くさのめ工房 関内教室
　吉田青少年会館　
　JR関内駅・横浜市営地下鉄伊勢佐木長者町駅　徒歩５分

◯オンライン受講
小袖生活　zoomミーティング（ビデオ通話アプリ）
　お申込み後にURLを送付

《定員》
７人（最少催行３人）
リアル受講＿５人
オンライン＿２人　（体回り105cm以下の方）

《参加費》
初受講/全６回：¥24,000・①〜⑥
再受講/全６回：¥23,000・①〜⑥（別種類の袴）
再受講/全５回：¥20,000・②〜⑥（同種類の袴）


女性男性その他、18才以上ならどなたでもOK


《参加条件》
　・全６回、参加できる方（同種袴の再受講を除く）
　・手縫い経験者
　・基本作業を１人でできる方（次回へ宿題をできる方）

　・連続講座５回で制作します。次回２週間後までに宿題をして準備してください。


《講師》
小袖生活案内人 吉房 泰子


ーーーーーーー
《お申し込み方法》

こちらのフォームから

◯参加費…事前振込み
詳細は、お申込みの方へご案内します。

◯お申込み締め切り
第一次締切・４/２８（水）（申込３名以上の場合開催決定）


＊最新の空席情報は、ツイッターをご覧ください。



ーーーーー《大切なお願い・ご協力ください》注意事項ーーーーー


◯リアル受講の方へ　　
　・zoom中継でカメラ設置（録画録音）のため、音声は配信者へ聞こえます。
　・映像撮影の範囲は「講師の席・ホワイトボード・作業台など」固定カメラ

　・説明見本のために作業中の作品を中継にお借りすることがあります。
　・講座を録画録音して、今後の広報へ使用することがあります。
　　ご了承ください。

　・ご遠方の方が参加するために、ご協力をお願いします。



◯オンライン受講の方へ
　・１回線・申込者本人１名のみ（複数人の受講は不可）
　・画面越しに「受け取る・聞き取る技術」が必要です。→小袖生活ブログ「オンラインレッスン」参照

　・イヤホンマイクを使用すること（教室受講者のプライバシーを尊重）
　・録画録音撮影など記録の禁止（発覚次第に受講停止します）

　・ミシン・音楽ラジオなど使用は厳禁
　　講師の常備イヤホンに影響するため。
　　その他の手縫い理由は、小袖生活ブログ「縫うこと」「教室の風景」などを参照

　・ハイブリッド講座の円滑な進行のために、ご協力をお願いします。


◯オンライン参加に不慣れな方へ・手縫い経験が不安な方へ
　　今後の別企画オンライン「小物作りレッスン」ご参加の後で、
　　基本作業を覚えてから、参加が可能になります。
　　講座全体の進行・流れに、落ち着いて受講できるようになってから、ご参加ください。

　＊途中で作業ができなくなった場合でも、返金・振替は致しません。


ーーーーー
《ご欠席について》

　・補講・メール指導はありません。
　・オンラインの性質上、欠席はないものとして行います。
　・リアルタイムで、ご出席が最適です。毎回内容はライブで変わります。

◯リアル受講からオンラインへ振替え（自粛要請などによる場合）変更枠に限りあり
　可能ですが、画面越しに「受け取る・聞き取る技術」が必要です。
　難易度は上がります。再受講など慣れた人向け。


◯欠席の場合
　補講のビデオ視聴はありません。
　講座３時間の録画を編集は、膨大な負担のため不可能です。
　受講者のプライバシー配慮のため編集は必須です。


ーーーーー
《キャンセル取り扱いについて》
やむを得ないご事情で、キャンセルされる場合は、必ずご連絡ください。
お振り込みいただいた金額より、
振込手数料を差引いて、お返しいたします。

・お申込み〜３日前・18時まで　 ＿100%
・３日前18時〜２日前18時まで　＿ 50%
・２日前18時〜当日  　＿＿＿＿＿　返金なし
ご了承ください。



ーーーーーーー

《講座の開催・ご協力のお願い》

くさのめ工房は、皆さまへ、安心安全な講座の空間をご用意したいと思っております。

・反物のあっせん販売などはありません。
・勧誘目的の方・講座進行の妨害にあたる方は、即時に退出・受講停止の対応をいたします。
　（オンライン時の幼児などの声はこれに含まれません）


様々なお願い事項がありますが、
受講者の皆様のプライバシー配慮、尊重と安心安全な空間を、講座で作り出すためです。

講師一人ではなく、受講する皆さんが作り出す空間と時間です。
どうぞ、皆さまのご理解とご協力を、よろしくお願いします。




次の開催予定は、９月〜１１月です。



《過去の開催の様子》

袴ワークショップ作品・ご感想


過去の開催案内など




小袖生活案内人 吉房 泰子でした。









《2021年４月も開講します》
小袖教室は、手洗い、マスク、換気など対策して開講してます。


《開催案内》＊受付中＊
4/11・12～6月、第２期、腰帯の楽しみレッスン＠オンライン、NEW
日曜コース、月曜コース、空席あり
4/29（祝木）小袖ワークショップ＠横浜、日吉、空席あり
5/8（土）〜７月、袴ちくちくワークショップ、リアル＆オンライン　NEW

その他の企画は、見通しが立ち次第に、お知らせします。












◯小袖を縫う教室 （開講中です）オンラインレッスンあり
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＜着る＞ 小袖ワークショップ基本
4/29（祝木）小袖ワークショップ＠横浜、日吉、空席あり NEW
横浜、名古屋で定期開催開催地で参加費が変わります。
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＜新企画・着る＞ 腰帯の楽しみレッスン・オンライン講座　第２期

動ける着物のヒミツは腰帯にあり。
着て台所で働ける着物生活の講座、４月～６月、全６回
日曜コース　4/11～
月曜コース　4/12～
お申し込み、受付中
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マイ小袖の制作教室　オンライン個人レッスンあり
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◯名古屋クラス 残４席受付中（小袖WSの参加者のみ受付）
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＜作る 着る＞ 袴ちくちくワークショップ

５月～７月、受付開始
横浜関内教室＆オンライン受講、ハイブリッド講座としてリニューアル
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一昨日は啓蟄、春も動いてます。
昨日は朝は寒かったけれど、昼から春めいて温かな一日でした。
この早咲きの桜を見つけた、お散歩の後のエピソード。
子どもの出来ないをサポートしてみたら…


ーーーーー


ランチを食べずに出かけた買い物の帰りに、小腹が空いて小さな公園に立ち寄った。
私はベンチに座ると、買ったばかりのあんぱんの袋を開けた。
予想以上に中身のあんこが、ズッシリたくさん入っている。


土曜日の午後、公園で遊ぶ子供たち。
小学４年位の少女２人と小学２年位の少年がブランコで遊んでいる。
小２位の少年Zがキックスケーターを持ってブランコに合流。
少女たちは楽しそうにおしゃべりをしている。


短くて太いバットを持った小２位の少年は、父親が投げるボールを打ったり空振りしたり。
空振りしたボールが私の足元に転がってくるが、私はあんぱんを食べて眺めるだけ。


あんぱんが残り２口ぐらいになった頃、自転車に乗った女性と自転車に乗った小２位の少年Yが公園に入ってきた。
入り口脇に自転車を止めて、親子で小声の会話。


すると少女たちがブランコから滑り台の方へおしゃべりしながら移動した。
常連らしい子供たちの粋な配慮である。
私は感心しながら、残りのひと口を口に入れた。


ブランコに少年Zが座り、ブランコが１つ空いた。
少年Yはブランコに座り漕ぎ出したが、うまく漕げない。
勢いよく漕ぐZが大声で話しかけるが、反応せずYは漕いでも止まるので「背中を押して」と母に頼んだが、うまく漕げない。

Z「なんだ、ブランコできないのー？」大きな声にYはブランコから降り、私のベンチの前を通り自転車の方に向かった。母親もYの後ろを歩く。

私は思わず声をかけた。
「ブランコを上手く漕ぐコツがあるんだけど、知りたい？」
Yは振り返りうなずいた。
「じゃあ、一緒にやってみよう」と言って手招きしながらブランコの方へ移動。
母「ありがとうございます。」
親子も後からついてきた。


ブンブン漕ぎながらZが大声で話しているが気にせず説明を始める。
Yは私の後ろにいるZの姿が気になるようで、顔を横に向けてしまう。
「見て見て、今から君のやっていたのと、うまく漕ぐコツと２つやってみるね」
シンプルに興味持てるように、２つ伝えることを意識してもらう。


「君がやってたのはコレ。前に行く時に体も前に行ってた。」
「次は漕ぐコツ。（取手を）しっかり握ってお尻に体重をグッとかけるようにして、体を後ろに倒してお尻で前に押す。ホラ、大きく動くでしょ？」
２つの違いを繰り返して伝えると、動きの幅が違う。
Yは横目で見ながらも頷いた。


Zは自分を見て欲しいようで「こうだよ、こう。こうやるんだよ～！」大声でアピールするが、ここは無視。
「ここまでの違いは分かったかな？」
Yは頷いた。


「じゃあ、次は後ろに戻る時に膝を曲げる。前に行く時は（体を倒して）後ろー。膝を曲げるー。後ろー。曲げるー。どんどん動きが大きくなるでしょ。ほらね」
Yは、もうしっかり顔を向けて見ていた。もう大丈夫。


「じゃあ、やってみよう！」
母「良かったね。ありがとうございます。」女性も黙って見守って偉い！


私と交代してブランコに座ったYは、母親が後ろから「しっかり握るのよ」と声かけて安心したのか、体を後ろに倒して漕ぎ出した。


私「そうそう、それで良い。できたできた」


一旦ブランコから降りてきたYに「イエーイ」とハイタッチを促すと、恥ずかしそうに両手で軽くタッチしてくれた。


Yは、もう一度ブランコに乗ると、ぎこちなく体を倒したり膝を曲げたり、さっきよりは体の動きが大きくなった。
もう大丈夫だと思い「そうそう、出来てる、出来てる」と声かけながら、私はベンチへ移動して買い物荷物を持って、公園からフェードアウトした。


少年Zは、乗り方を教えてあげる友達になれたかな？
友達の作り方も見てて伝わったら良いけど、まだ幼い頃には失敗も良い勉強になるよね。


あんぱん美味しかった。ごちそうさま。


ーーーーー


普段から小袖でブランコで遊んでいて、とっさに役立ち良かったです。




小袖生活案内人 吉房 泰子でした。









《2021年３月も開講します》
小袖教室は、手洗い、マスク、換気など対策して開講してます。


《開催案内》＊受付中＊
3/18（木）小袖ワークショップ＠横浜、日吉、空席あり
4月～6月、第２期、腰帯の楽しみレッスン＠オンライン、NEW
日曜コース、月曜コース、空席あり
4/29（祝木）小袖ワークショップ＠横浜、日吉、空席あり、NEW


その他の企画は、見通しが立ち次第に、お知らせします。












◯小袖を縫う教室 （開講中です）オンラインレッスンあり
@横浜木曜クラス、土曜クラス、空席あり
@名古屋クラス、第３金曜日、空席あり（WS参加者のみ受付中）



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3/18（木）小袖ワークショップ＠横浜、日吉、空席あり NEW
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横浜、名古屋で定期開催開催地で参加費が変わります。
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＜新企画・着る＞ 腰帯の楽しみレッスン・オンライン講座　第２期

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月曜コース　4/12～
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次回は、５月～、調整中
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