【受付中】腰帯の楽しみレッスン第2期4〜6月・着物生活オンラインレッスン

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第2期《腰帯の楽しみレッスン》ご案内


「 動ける着物のヒミツは ” 腰帯 ” にあり 」


着物生活したい人、集まれ~!!


自分が楽しむための着物、腰帯を始めてみませんか?
全国各地からオンラインで参加できます(女性限定)


《 レッスンで体験できること 》


・腰帯の巻き方_巻く位置・巻き加減がわかる。
・腰帯の着物で動く_体と心の繋がりを知る。
・立ち居振る舞い_台所など着物生活を学ぶ。




《 腰帯の利点 》


(1)息が楽にできる・腰帯は自然な息ができます。
・胸を締め付けずに「楽に肺に息が入る」
・ウエストを締めつけず「しっかり息が吐き切れる」


(2)肚(はら)が決まる
腰帯は、丹田(たんでん)に巻くものです。
下腹部の丹田は、全身を1つに繋げて、まとめるポイントです。
体の重心が決まるから、心も安定します。
この状態を、日本では、このように表現します。


「肚(はら)が決まる」「肚をすえる」
体の土台が決まることを意味します。
緊張なく、ニュートラルで居ることができます。


腰帯で着る着物は、日本人の身体使いを基にした、本当に楽な着る物です。
中世・江戸初期まで、女性も腰帯でした。
腰帯には長い歴史があります。




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マスコット「おいどちゃん」と一緒にレッスンしましょう。
体の使い方をイメージできる、手作り骨盤模型で解説します。


私の「おいどちゃん」と仲良くなれる。
着方も動きも楽になる。




《 腰帯を楽しむレッスン 》

「3つのコンセプト」
①腰帯で肚(はら)が決まる
②息が楽になる
③自分らしく着られる


①腰帯で肚が決まる
下腹部の丹田に触れる帯は、無意識に内側から体へ作用します。
土台が安定すると、上半身下半身の軸を感じて、自然に肩の力が抜けます。
緊張なく緩み過ぎない、ちょうど良いバランスの体で、心も安らぎます。


②息が楽になる
腰帯は、自然な呼吸を妨げず、体の動きを保ちます。
息が入る時、肋骨が横に広がり息を吸いやすい。
息を吐く時、自由にお腹を使い息が吐ける。


③自分らしく着られる
どこに巻くと居心地いいかは、自分の体、あなたが知っています。
体の内側から感じて巻くと、結果として形が整います。
今の自分を楽しみ、自由に動ける腰帯で、活き活きした着物生活へ。






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《着物について》

◯引きずらない足首までの長い着物がオススメ。
対丈(ついたけ)着物、浴衣、長襦袢など、
*わからない方は、とりあえず1枚ご用意ください。
次回までに準備しても大丈夫です。


◯オプション講座「着物を対丈に簡単に直す方法」_別料金・別日程でご用意します。


《帯について》

各1本数種類のタイプを比較します。
・面の形のある帯_半幅帯、男性用の角帯など
・柔らかい長い布_兵児帯、ストールなど






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《 講師は、小袖生活案内人 》

365日、腰帯の小袖を着て暮らす、小袖生活案内人、吉房 泰子がレッスンします。
着物生活を毎日続けて12年目になりました。

小袖・腰帯で、掃除・洗濯・台所の家事、走る・自転車に乗る、ブランコで遊ぶ、PC仕事まで、
無理なく自然に全部やっています。
そんな私が自信を持って、腰帯の楽しみを、ご案内します。


さあ、腰帯の巻き方を覚えて、一緒に、動いてみましょう。
一緒に、台所で働いてみましょう。




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《腰帯の楽しみレッスン》

~ 自分が楽しむ・着る+動ける着物生活へ ~


【 参加形式 】
オンライン参加・全6回
「zoomミーティング」使用


【 参加費 】事前振込み
一般 ・ 参加者_¥18,000
小袖生活ちくちく教室・経験者_¥17,000(和裁教室、在籍者、休会者を含む)


*再受講の方
一般 ・ 参加者_¥17,000
小袖生活ちくちく教室・経験者_¥16,000




【 参加対象・定員 】女性限定
日曜コース_6人
月曜コース_6人


【 日程 】第2期(2021年4月~6月・全6回)


日曜コース am10:00~11:30
① 4/11(日)
② 4/18(日)
③ 5/9 (日)
④ 5/16(日)
⑤ 6/13(日)
⑥ 6/20(日)


月曜コース am10:00~11:30
① 4/12(月)
② 4/19(月)
③ 5/10(月)
④ 5/17(月)
⑤ 6/14(月)
⑥ 6/21(月)


ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー


【 お申し込み 】  腰帯の楽しみレッスン・受付フォーム


ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー


【 講座内容 】
①~③・基本…腰帯の巻き方、立ち居振る舞い

④~⑥・応用…着物で台所で働く


◆2種類の帯結びを学べます。
①~③_片ばさみ
④~⑥_カルタ結び


◆各回のテーマ
① 立つ、座る
② 立つ、歩く(下駄・室内)
③ 物を取る、袖のまとめ方5種、たすき掛け
④ 働く、洗う(たすき掛け)
⑤ 料理、包丁で切る
⑥ お楽しみ・料理を作って食べる、座談会


◆毎回行なうこと
・自分と繋がる瞑想
・腰帯を巻く練習
・前回の復習
・今日の発見と気づき


ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー


【準備する物】
着物・帯・腰ひも
PC、スマホ、タブレット、スマホホルダーなど
通信環境・その他(詳細は、お申し込みの方へご案内)


ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー


【 講 師 】小袖生活案内人、吉房 泰子(よしふさやすこ)
2009年から腰帯の小袖、半着、タッツケ袴、カルサン袴など、
生活着としての着物アイテムを研究デザイン、手縫い、着て暮らす。
くさのめ工房_横浜を拠点に活動。
普段着の小袖生活を活かし、ご要望に応えて各種の講座を企画・運営・指導。


「小袖ワークショップ」試着・着物の歴史講座
「小袖生活ちくちく教室」和裁教室
「袴ちくちくワークショップ」縫う着る講座
「ふんどしパンツ手縫い教室」手縫い初心者向け講座、など


元・陶芸家(日常雑器など制作)
学生時代に河井寛次郎氏(陶芸家)秋岡芳夫氏(工業デザイナー)に影響を受ける
1995年~、アーディヨーガ塩澤賢一氏に師事
日本アジア各地にて、ヨーガ、瞑想、坐禅の研鑽




ーーーーーーー


【単発ご参加について】定員に満たない場合に限り、追加募集
◯単発参加
一般の参加者_¥3,500/1回
小袖教室・経験者_¥3,200/1回


*基本①~③までお申し込みの方は、応用④~⑥受講できます。


ーーーーーーー


第3期(2021年7月~9月)予定募集受付は、5月下旬の予定




ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー


《くさのめ工房は、感染予防の対策に協力しています》
教室は、手洗い、マスク、換気など対策して開講してます。


《開催案内》*受付中*
3/18(木)小袖ワークショップ@横浜日吉、空席あり NEW

4/29(祝・木)小袖ワークショップ@横浜日吉、空席あり NEW



その他の企画は、見通しが立ち次第に、お知らせします。






◯小袖を縫う教室 (開講中です)オンラインレッスンあり
@横浜、木曜クラス、土曜クラス、空席あり
@名古屋クラス、第3金曜日、空席あり(WS参加者のみ受付中)


*-*-*-*-*-*-* お知らせ *-*-*-*-*-*-*


<着る>小袖ワークショップ 基本
3/18(木)横浜日吉、空席あり NEW
4/29(祝・木)横浜日吉、空席あり NEW
横浜、名古屋で定期開催開催地で参加費が変わります。★詳細に変更内容あり・ご確認ください。
開催案内はこちら  お申し込みはこちら




<作る> 小袖生活ちくちく教室
マイ小袖の制作教室 オンライン個人レッスンあり
横浜クラス(関内)空席あり木曜クラス 、土曜クラス 
教室詳細はこちら  お問合せはこちら

名古屋クラス 残4席受付中(小袖WSの参加者のみ受付)
名古屋クラス詳細  お問合せはこちら


<作る 着る>袴ちくちくワークショップ
次回は、5月〜8月  3月末ご案内予定 前回の開催案内はこちら


<作る> 手縫い&刺し子レッスン(ふんどしパンツ手縫い教室、改め)
新メニュー追加あり
前回の開催案内はこちら お申し込みはこちら


<話す> 小袖カフェ
開催案内はこちら お申し込みはこちら


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Author:小袖生活案内人 吉房泰子
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小袖で楽しく暮らしています。
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 ◯なぜ小袖生活を始めたのか?
 ◯小袖WS・参加者の声






◯ 小袖生活 Instagram

開催情報

4/29(祝木)横浜日吉_空席

オンライン、日曜コース月曜コース

第2期・4月〜6月_単発受講あり、NEW

▶空席状況・お申込み

縫う教室・受付中

*新入会を募集中*

横浜_木曜・土曜_空席あり、開講中

*名古屋_空席あり、開講中

名古屋クラス詳細

小袖教室はオンラインレッスンを導入しています

調整中

マスク、袋小物、刺し子ふきんコースター、ふんどしパンツ、あずま袋、らせん袋

2021年5月〜7月、連続講座、NEW

リアル&オンライン、受付中

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