夏の体温調節するための帯の巻き方



8月のど真ん中。
身体の疲れが重なってきますね。
今日も、部屋着は、半袖とタッツケ袴です。

夏は、浴衣を着たくなりますね。
浴衣を着るチャンスは、これからまだあります。
そんな時は、とにかくゆるく着ることを、お勧めします。

私が小袖生活で、大切にしていること。

・ムリしない、楽なことを探す
・自分の身体の声を聴く
・チャレンジを楽しむこと

これは、浴衣を着る時にも、ヒントになります。
従来の着物は、帯をお腹周りに締めます。

お腹は、人の身体のラジエーターです。
ラジエーターって、車のエンジンを冷やすためのもの。
人の体も、冷やすためにお腹が役立っています。

マラソン選手や陸上選手が、ビキニウェアを着ていますね。
美しい体を見せてるんじゃないですよ〜。
結果的には、鍛えられた腹筋に見とれちゃうけど…

走っていて、お腹に風を受けて、
体温が上がりすぎないように調整するためだそうです。

これは、父がマラソン大会が好きで、
私が子供の頃から、一緒に見ながら、教えてくれたことです。

現代は、冷房があるので、過ごす環境により、
着方を選ぶことも、大切です。

・冷房の効く、電車やビルの中に行くなら、
 冷えないように、苦しくない程度に巻く。

・お祭りや花火大会で、汗をかきそうなら、
 風が通るように、落ちない程度に、スキマを空ける。




小袖や袴で、私は帯を腰に巻きます。
袴の時や、部屋着は、柔らかな木綿のストールが帯です。
写真は、水色のストール。洗濯も楽チン。

帯は締めずに、巻きます。
体の声を聴いて、心地よさから巻きます。

ゆるすぎず、締めすぎず、キュッと巻く。
帯の下側に、巻くコツがあります。

帯周りは、ゆるめると、蒸れずに風が通る。

洋服ベルトのように、ピッタリ細く帯を巻いている女性も、
可愛くてキレイですね。
苦しくなければ、それもオシャレ。

帯の素材の固さ、柔らかさ。
重さ、軽さ。
巻いた時の苦しさ、心地よさ。

組み合わせで、自分がどうしたいのか?
決めて良いのです。
好みを探すもの、とっても楽しい〜。




下着も、ブラジャーは、なくてもイイ。
私は、写真の通り、キャミソールに半袖です。
ノーブラで、アセモ対策してます。

小袖の時は、袴の替わりに裾よけ。
そして、小袖を着て、帯です。

衿芯もない、帯板もない。
必要な最低限のアイテムで、シンプル。

ゆったり着ているから、
風が通って、日差しも遮って、
小袖は、とても涼しいです。

1人1人、体つきも、心地よさも、違います。
そんな身体感覚から、着物の楽な着方を、
小袖を通して、私も、気づくチャンスがありました。

「こうしなくちゃ。こうしなければならない。」
「あー、こんなにがんばっていたんだな。」
「なんだ、好きに着ていいんだ!」

小袖WSを体験した人は、
ご自分の内側から、気づきが起こります。

そう、私たちは、みんな、着方を知っているのです。
体の奥深くに、眠っているだけなのです。

日本で、長い間、ずっと愛された着物。
腰に帯を、ピシッと決めて、
後は、ゆったりと、くつろげる、しなやかさ。

着物を着たい気持ちを、
この夏、楽しい思い出にして下さいね。

楽な下着 「ふんどし型パンツを作ろう 」1日教室があります。
日本の快適な知恵を、下着から、身近に感じてみませんか?

ふんどし型パンツを作ろう・手縫いちくちく教室
●8月31日(日)東京・ほびっと村
 ◆ 詳細はこちら
 ◆ 申込み / お問合せ


【 小袖ワークショップ・半袖・夏限定スタイル 】
◯8月はお休み(出張WS受付します。ご相談ください)
●9月28日(日)東京・ほびっと村

 パソコンから◆ 申 込 み
 携 帯 から◆ 申 込 み

 ◆ WS 内 容 はこちら
 ◆ W S 参 加 者 の 声


小袖生活ちくちく教室 随時・受付中

 横浜・関内 第2・4(土)

 ◆ 教室のちくちく内容

 ◆ ちくちく初心者の ご感想

 ◆ パソコンからお問い合せ

 ◆ 携帯からお問い合せ

関連記事
<キーワード>

Tag: 日々のいとなみ  comment:0 

Comment

comment form
(編集・削除用):
管理者にだけ表示を許可
ようこそ小袖生活へ

* サイトマップ *

プロフィール

小袖生活案内人 吉房泰子

Author:小袖生活案内人 吉房泰子
江戸の人が着てた普段着の着物
小袖で楽しく暮らしています。
 ◯小袖をご存知ですか?
 ◯なぜ小袖生活を始めたのか?
 ◯小袖WS・参加者の声






開催情報

4/22(水)大倉山_空席

 

◆小袖生活・着方ワークショップ
縫う教室・受付中

3/28(土)関内_中止

4/11(土)関内_空席あり

マスク、袋小物、刺し子ふきんコースター、ふんどしパンツ、あずま袋、らせん袋

次回は5〜8月、連続講座

横浜_木曜_月2_1席、第4_1席

横浜_土曜_第2_1席

名古屋_金曜_月1回_4席

名古屋クラス詳細
人気記事
新着記事一覧
◆非日常でバランス保つ5つのヒント・手抜きレシピと小さな楽しみ 2020/05/18
◆ルールに安心する人・破る人・創造する人の普遍性/懐かしいCD 2020/05/03
◆綿入れ着物を知ってますか?四月一日の読み方と意味 2020/04/26
【動画】下腹部ポッコリ腹筋チャレンジ・着物スポーツ 2020/04/26
◆大倉山の会場へお礼・アンティーク刺し子半袖の着物 2020/04/24
◆自宅でできる坐禅会に参加・新しい試みを足す 2020/04/24
◆思い出のお稲荷さんを食べて元気で今日も良かった 2020/04/19
◆お盆とお膳の違いを知ってますか?お庭ご飯のお供/お昼寝タイム 2020/04/18
◆洋服の古着を使って半着をリメイク/着物の襟には隠れた秘密がある 2020/04/17
◆昭和のお母さんスタイル・赤と黒の着物コーディネート 2020/04/16

        * サイトマップ *

カレンダー/since2012
04 | 2020/05 | 06
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -
アルバム
QRコード
QR
アクセスカウンター