◆丁寧な呼吸で広がる微笑み/マインドフルネス富士山リトリート



プラムビレッジのブラザーシスター、
恒例のオープニング。

アロバキテシュバラ・チャンティング
観世音菩薩の詠唱。
日本スタッフも共に歌う。

マインドフルネス富士山リトリートは、
朝から寝るまで、全てを、
微笑み、呼吸と共に過ごす練習。

幸せは、今ここにある。

自分と繋がる練習が、
やがて、この風景のように、段々と1日ごとに、
1人1人の心が、穏やかに広がっていく~♪

そして、3日目には、
あちらこちらで、思いやりの言葉や行動が、
花のように溢れてます。



法話を聴く瞑想。

ユーモアや微笑み溢れるダルマティーチャーより、
慈愛の水が、心に注がれる時間です。



歩く瞑想のスタートは、
歌う瞑想から始まる。

子供達へ、ブラザーが歩き方を伝えている所。

この後、沈黙のままに、
大きな1つの流れとなって、
呼吸と共にみんなで歩く瞑想へ。



歩く瞑想の行く先広場で、座る瞑想。

寝る瞑想の人、
大地に触れる瞑想の人もいます。

この後、子供達全員の手を重ねた蓮の花の上で、鐘を招きました。
更に、安らぎと温かさが広がっていく。



去年の写真。
今年も同じ格好で、大地へダイビング~!
富士山へ向かって飛んでいくみたい。



この広場で、みんなの輪の中で、
ティクナットハン師の
大好きな、大地に触れる瞑想。

あらゆる物に感謝して、すべてをゆだねる。
これをしたくて参加してるかもしれない。



全員写真。
子供達とキッズスタッフは別室。

5つのマインドフル・トレーニングを行う
誓いのセレモニーの後。
五戒は戒めではなく、実践を決意すること。

手に証書を持つ人達は、
自然の美しい言葉「山川花月」などの付く、
ダルマネームを受け取った人。

自然を見れば、呼吸はいつでも思い出せる。

ここに集まった全ての人が、笑顔でいる瞬間。
もちろん、撮った私を含めて…


PVツアー・リトリートに関わる、全ての友達へ。
みんなに練習の場を提供するために、
ボランティアで長い時間をかけて、
準備してくれて、ありがとうございました!



受付は、今日まで。
<作る 着る> 袴ちくちくワークショップ
5/14(土)~6回講座 横浜・関内
開催案内はこちら  お申し込みはこちら


*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-


<着る> 小袖ワークショップ 基本
5/29(日)東京・西荻窪 空席あり
6/16(木)横浜・東神奈川 空席あり
開催案内はこちら  お申し込みはこちら


<着る> 小袖生活・着方ワークショップ 応用
7/29(金)横浜・東神奈川
開催案内はこちら  お申し込みはこちら

<作る> 小袖生活ちくちく教室 
マイ小袖の制作教室 横浜・関内
木曜クラス
土曜クラス 空1席
教室詳細はこちら  お問合せはこちら


<作る> ふんどし型パンツ あずま袋 手縫い教室
5/28(土)横浜・関内
6/26(日)西荻窪 ほびっと村
開催案内はこちら  お申し込みはこちら











関連記事
<キーワード>

Tag: 日々のいとなみ  comment:0 

Comment

comment form
(編集・削除用):
管理者にだけ表示を許可
ようこそ小袖生活へ

* サイトマップ *

プロフィール

小袖生活案内人 吉房泰子

Author:小袖生活案内人 吉房泰子
江戸の人が着てた普段着の着物
小袖で楽しく暮らしています。
 ◯小袖をご存知ですか?
 ◯なぜ小袖生活を始めたのか?
 ◯小袖WS・参加者の声






開催情報

10/18(金)名古屋_空席

10/22(火祝)大倉山_空席

11/15(金)名古屋_空席new

11/26(火)大倉山_空席new

 

◆小袖生活・着方ワークショップ
縫う教室・受付中

10/12(土)関内_空席ありnew

袋小物,刺し子ふきんコースター

ふんどしパンツ,あずま袋,らせん袋など

 

11/9(土)〜2月・連続講座

受付開始・new

 

横浜_木曜_月2回_2席

横浜_土曜_月1回_1席

 

名古屋_金曜_月1回_4席

名古屋クラス詳細
人気記事
新着記事一覧
【お知らせ】10/12講座と教室、台風の影響で休講します 2019/10/10
◆台風に備え停電対策ソーラーライト電球型ランタンと鍋炊きご飯 2019/10/09
◆歩く瞑想と小袖シルエット 2019/10/06
【名古屋クラス感想】リアルな教室で習う意味は同じ空間で見て覚える大切さ 2019/09/23
◆無印良品の袴を見たマニアックな感想です。袴人 2019/09/19
【受付開始】11/9~ 第9回 袴ちくちくワークショップ縫う着る連続講座 2019/09/15
【事務連絡】お申し込みメールのお願い・ドコモ携帯からの場合について 2019/09/13
【緊急企画】9/14手縫い&刺し子レッスン(ふんどしパンツ手縫い教室・改め) 2019/09/12
◆超大型台風15号の被害お見舞い申し上げます/徹夜で雨漏り対策し倒木処理など 2019/09/09
◆刺し子ふきん12枚が勢ぞろい!2018年~2019年8月・忘備録 2019/09/05

        * サイトマップ *

カレンダー/since2012
09 | 2019/10 | 11
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
読者になってね
アルバム
QRコード
QR
アクセスカウンター